Utställare10-11 Mars 2012

Merchi Friskvård, Stockholm

Anna Holtenstam

Medverkar med: Breema

Behandling: Breema

Breema har under många år varit en viktig del i mitt vardagsliv och i min personliga utveckling. 2004 blev jag certifierad Breema Practitioner vid Breema Centret i Oakland, Kalifornien. Jag är dessutom instruktör i Själv-Breema.
I över 10 år har jag också arbetat med att leda kurser i Qigong och Tai Chi. Jag är diplomerad taktil massör och gör även Reconnective Healing.

Breema är en behandling som utförs på en mjuk matta på golvet, med kläderna på. De moment som ingår är bl. a att: sträcka ut kroppen på ett mjukt sätt, stryka, vagga, klappa. Även stilla positioner ingår där man "bara" håller.
Det viktigaste i Breema är att utövaren är närvarande i sig själv och i varje moment av behandlingen. En atmosfär av acceptans och icke dömande är också en viktig del. Det hjälper till att skapa en djup och närande avslappning och en känsla av att vara omhändertagen. Behandlingen anpassas efter vars och ens egna förutsättningar. Man förökar aldrig tvinga kroppen till något som inte känns bekvämt. Mer info om Breema finns på Breema Centrets hemsida www.breema.com

Hemsida: merchi.nu

Mail: merchi@live.se

Telefon: 073-953 98 80